Six façons de prendre soin de soi cet hiver

La nouvelle année nous apporte son lot de remises en question. On pense de plus en plus à comment prendre du temps pour soi, dans une quête de mieux-être. C’est une excellente idée, et il y a plusieurs façons de rechercher l’équilibre.

Se détendre et prendre une pause

Planifier une journée au spa, seul ou en couple, comme au Baluchon Éco-villégiature, au Geos Spa Sacacomie ou au Spamania représente sans doute le summum de la détente. Pourquoi ne pas s’initier à la méditation, tout en étant bien installé dans un de ces coquerons de pure zénitude?

On pense aussi à des petites pauses qui font du bien, comme un arrêt dans un joli café de village. On s’assoit à une table, on ouvre un bon livre ou une revue qui nous intéresse, puis on laisse couler les minutes. Les baristas de la région sauront vous concocter le breuvage réconfortant qui vous plaira.

Profiter de l’instant présent

Se créer des souvenirs impérissables en famille, ça rend tellement heureux! On pratique nos sports d’hiver préférés avec les enfants, et on sort l’appareil photo pour croquer ces délicieux moments où le plus jeune peine un peu à avancer avec ses grosses raquettes. Trop mignon! Ou l’ado qui commence à développer une passion pour le ski de fond, grâce à ses belles aptitudes sportives. Découvrez des endroits où pratiquer des activités de plein air ici.       

Les journées plus froides, on réserve une sortie à l’intérieur comme une partie de quilles au Quillorama de Grand Pré ou on essaie le Hockey-Golf Maskinongé, un jeu vraiment amusant et encore méconnu.

Bouger

Plusieurs municipalités organisent des événements hivernaux en janvier et en février. C’est le temps de sortir ses mitaines et d’aller profiter des différentes activités offertes dans les villes et villages : tour de traîneau à chiens, randonnée au flambeau, patinage, feux d’artifice, animation musicale, amuseurs publics, jeux gonflables et plus.

Il est important de savoir que les programmations varient d’un endroit à l’autre, mais on peut consulter le calendrier ou communiquer avec la municipalité pour plus de détails.

Aussi, dans le cadre de la Tournée des chocolats chauds, les amateurs de ce breuvage sucré seront appelés à évaluer les chocolats chauds qu’ils auront goûté pendant ces activités, et ce, dans neuf municipalités participantes. Il y a même un prix à gagner!

Simplement se faire plaisir

Il y a des moments où on veut juste se gâter et célébrer, pour décrocher complètement! La routine épuise, et on court entre le boulot, l’auto et le dodo. Un souper au resto entre amis peut nous sortir de notre quotidien et on adore se raconter les derniers potins autour d’un bon repas… et d’un bon verre!

On peut se réunir dans une microbrasserie, comme la Microbrasserie Nouvelle-France ou la Brasserie Dépareillée, dans un resto, un bistro, une auberge et, très bientôt, dans une cabane à sucre! Les ambiances sont toutes différentes et à expérimenter! Pour la liste complète, c’est ici.

Se cultiver

Côtoyer les œuvres des artistes, c’est prouvé scientifiquement, ça fait du bien à l’âme! Cet hiver, on peut se rendre à la Maison du Commis-Voyageur ou au Magasin général Le Brun pour assister à une prestation musicale. Certains restaurants offrent même des soupers-spectacles, comme Le Prestige et Le Prince Élie.

Aussi, dès février, La petite Place des Arts ouvrira ses portes pour présenter ses nombreuses activités culturelles hivernales. Notamment, l’exposition Territoire mauricien : Perspectives de mosaïstes, du 3 au 26 février. 

Joindre l’utile à l’agréable

Eh oui! Il faut tout de même travailler dans la vie! Mais prendre soin de soi, ça veut aussi dire se réaliser dans son emploi. Et quand on aime ce qu’on fait, ça aide beaucoup. Une nouvelle tendance observée depuis la montée en puissance du télétravail, c’est que les gens s’adonnent maintenant à leurs occupations un peu partout.

Lorsqu’on a la chance de pouvoir le faire, c’est une belle occasion de bénéficier de décors et de sites exceptionnels. Le jour, on travaille sur notre ordinateur et, lorsqu’on a terminé, on profite des installations d’un hébergement chaleureux. Parfois, ça permet de prolonger un séjour de quelques nuits et de maximiser son weekend ou ses vacances. Consultez la liste des hébergements ici.

Si vous recherchez l’atteinte d’un certain équilibre dans votre vie, sachez que Maskinongé offre plusieurs pistes pour y arriver. Sur ce, que du bonheur cet hiver!

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